不少人在本命年都会听到长辈念叨,尽量别碰和自己生肖相关的东西，比如属兔的人到了本命年，家里老人可能会特意提醒，别吃兔肉，也别杀兔子，邻居张阿姨今年刚好是本命年，上周她本来打算给上高中的女儿买一份酱兔腿当加餐，刚到超市就被来买菜的老母亲拦住了，说吃兔肉对本命年的运势不好，会犯忌讳，这种说法其实是旧时代民俗里的一种禁忌，把生肖和吉凶祸福绑定，慢慢流传下来，很多长辈也没深究过背后的道理，只是照着老规矩提醒晚辈。
其实这种本命年避生肖动物的说法,更多是讨个心理层面的安稳，没有任何实际的约束意义，古代人对自然规律的认知有限，会把生肖和自身的运势联系起来，觉得本命年是“关口”，要尽量避开可能带来“麻烦”的事物，久而久之就形成了这类禁忌，比如很多地方本命年要穿红内衣、红袜子，也是为了图个吉利，和避生肖动物的道理差不多，都是心理层面的暗示，算不上什么科学结论。
要不要吃兔子,完全可以根据自己的喜好和实际情况来决定，不用被旧俗绑住手脚，如果自己平时就爱吃兔肉，也没觉得有什么不适，哪怕是本命年，也可以正常吃，不用给自己添心理负担，我有个朋友属兔，去年本命年照样约着同事去吃兔火锅，工作上还拿了季度奖，也没见有什么不好的事发生，要是自己本身就对这类民俗说法比较在意，那换种肉类也没问题，像鸡肉、牛肉、鱼肉，营养都很丰富，一样能满足口腹之欲。
其实本命年的讲究大多是老一辈的生活经验和心理寄托，要不要吃兔子根本影响不了什么运势，关键是自己过得开心舒服，不用纠结那些没根据的说法，按照自己的心意来就好，毕竟生活的好坏从来不是吃什么决定的，好好吃饭、好好生活才是最重要的。